PowerFingers on uutuustuote, joka harjoittaa monipuolisesti sormien, ranteen ja käsivarren lihaksia ja liikesuuntia. Se lisää sorminäppäryyttä, vahvistaa rannetta sekä parantaa käsivarren lihastasapainoa harjoittamalla myös ojentajalihaksia. Se on terapiaväline, jota voidaan käyttää erilaisten vammojen kuntoutuksessa ja käden/käsivarren vaivojen hoidossa ja ennaltaehkäisyssä mm. tenniskyynärpää ja rannekanavan ahtaus. Käden ongelmissa jäljet johtavat usein myös vartalon alueelle niskan, hartian, [...]

Liikkuvuutta niska-hartiaseutuun, rintakehää auki, vahvuutta jalkoihin ja keskivartaloon, rentoutumista, rauhoittumista. Tätä kaikkea on ChiBall. ChiBall-tunnit alkaen 7.9. ke 16.00-17.10 su 17.30-18.45 ChiBall perustuu perinteiseen kiinalaiseen terveystietoon. ChiBall-liikkeet vapauttavat tukkeutuneen energian (Chi), poistavat jännityksiä ja jäykkyyttä sekä edistävät keskittymistä, tasapainoa ja koordinaatiota. ChiBall-liikkeet tehdään tuoksuvan ChiBall-pallon kanssa. Pallon väri ja tuoksu yhdessä auttavat fyysisiin epätasapainotiloihin, tasapainottavat [...]