Äänimaljat mukana talven joogissa

Äänimaljojen syvällä tuntuva värähtely resonoi kehossamme olevan veden kanssa ihan solutasolla asti. Siksi ne sopivat erittäin hyvin talven joogien seuralaiseksi. Talven yinjoogatunnit päättyvät aina äänimaljarentoutukseen. Faskiajooga- ja flow-tunneillakin äänimaljat ovat käytössä useimmilla tunneilla. Äänimaljojen avulla loppurentoutuksesta tulee syvempi ja akkuja lataavampi. Tule mukaan ja testaa vaikutus itse!

Talven joogat 15.1. alkaen

Onnensirun kevätkausi pyörähtää käyntiin viikolla 3 talven vuodenaikamoodissa. Keskiviikon tunnit alkavat 15.1. ja sunnuntain 19.1. Tsekkaa tarkemmat tiedot etusivun ajankohtaista-osioista ja tuu mukaan!