Olemme uuden kasvukauden alkamisen kynnyksellä. Kevät aloittaa uuden vuodenkierron ja talvihorros vaihtuu puuhakkuuteen. Energia lisääntyy valoisuuden myötä. Kevään elementti on PUU: Kuvittele itsesi puun kaltaiseksi: sinulla on vahvat juuret eli jalat, joiden varassa pysyt pystyssä ja vahva runko eli keskivartalon tuki. Nämä tuovat sinulle vakautta. Kuitenkin teet joka vuosi uusia oksanhaaroja, jotka keväisin puhkeavat lehteen. Ne ovat mahdollisuuksia, uusia elämän osa-alueita, jotka vievät eteenpäin. Tämä tarkoittaa muutoksia, päätöksiä ja organisointia. Ne ovat asioita, joihin tarvitaan joustavuutta.

Kevään joogapäivät keskiviikko ja sunnuntai ja tuntiaikataulu seuraava:

Keskiviikkoisin 14.3.-25.4.
16.00-17.15 ChiBall (Chi-pallon avulla tehtävä harjoitus yhdistää monta hyvää kehonhuoltomenetelmää yhdeksi paketiksi. Mm. qigong, jooga, pilates ja feldenkrais.
17.30-18.45 Flow Jooga (liikkeet tehdään hengityksen tahtiin sarjoina; dynaaminen tunti, mutta ei akrobatiaa)
19.15-20.45 Yin jooga (pitkiä syvävenytyksiä ja irtipäästämistä)

Sunnuntaisin 18.3.-29.4. Pääsiäisen tunti ma 2.4.
17.30-18.45 ChiBall
19.15-20.30 Yin