ChiBall-tunnit nyt Onnensirussa!

Liikkuvuutta niska-hartiaseutuun, rintakehää auki, vahvuutta jalkoihin ja keskivartaloon, rentoutumista, rauhoittumista. Tätä kaikkea on ChiBall. ChiBall-tunnit alkaen 7.9. ke 16.00-17.10 su 17.30-18.45 ChiBall perustuu perinteiseen kiinalaiseen terveystietoon. ChiBall-liikkeet vapauttavat tukkeutuneen energian (Chi), poistavat jännityksiä ja jäykkyyttä sekä edistävät keskittymistä, tasapainoa ja koordinaatiota. ChiBall-liikkeet tehdään tuoksuvan ChiBall-pallon kanssa. Pallon väri ja tuoksu yhdessä auttavat fyysisiin epätasapainotiloihin, tasapainottavat [...]

Powerfingers tulossa Onnensiruun elokuussa!

Henkilökohtainen Powerfingers-hoitopaketti sis. terapiavälineen, ohjatun harjoittelun sekä ylävartalon/käsien MyFascia-hoidot Powefingers workshop pienryhmässä Mitä? Miksi? Kenelle? Ihmiskäsi on kykenevä uskomattomaan määrään liikkeitä, se voi tuottaa voimaa, koskettaa ja suorittaa tarkkoja, hienovaraisia toimintoja. Käden avulla voimme heilauttaa golf-mailaa, neuloa, murskata moukarilla kiviä, hyväillä, pikakirjoittaa. Kiipeilijä voi kannatella koko kehonsa painoa pelkkien sormenpäiden varassa – lista on loputon [...]

Satama Wellness vastaanotto loppuu

Vastaanottoni Satama Wellness hyvinvointikeskuksen tiloissa päättyy 30.6. Aika on rajallista, eikä sitä aina riitä edes kaikkeen sellaiseen tekemiseen, jossa haluaisi olla mukana. Kahden vastaanoton systeemi osoittautui kohdallani haasteelliseksi, jolloin joudun harmikseni luopumaan toisesta. Vastaanotto jatkuu Onnensirun tiloissa (Suovantie 35) nyt siis 5 päivänä viikossa ma-pe. Lämmin kiitos kuluneesta keväästä Satama Wellnessin huipputiimille ja ihanille työkavereille sekä [...]

Tietoa kesän vuodenajasta

KESÄ ON ENERGIATANKKAUKSEN VUODENAIKA Kesä on vuodenajoista aktiivisin, lämpimin ja intohimoisin kuten sen väri –punainen- meille kertoo. Sen sosiaalinen energia on avoin uusille asioille, ihmisille ja tapahtumille. Kesällä luonto puhkeaa kukkaan täydellä teholla ja kaikille aisteille riittää ihasteltavaa: kaikkialla näkyy tuhansia eri vihreän sävyjä puissa, pensaissa ja ruohikoissa, voit tuntea niiden tuoksun, johon yhdistyy monien [...]

Tietoa kevään vuodenajasta

KEVÄT: PUHDISTA KEHO JA MIELI UUTTA VARTEN Kevään vuodenaika alkaa maaliskuusta. Kevätpäiväntasauksen jälkeen vuorokaudessa on enemmän valoa kuin pimeyttä. On uuden vuodenkierron ja kasvukauden alkamisen aika. Keväällä energia nousee talven seesteisemmän ajan jälkeen. Uudet tuulet puhaltavat ja katse suuntautuu eteenpäin. On aika laittaa talven aikana pohtimasi asiat liikekannalle ja tehdä päätöksiä. Pidä itsesi kanssa kevätkokous [...]

Valmistuminen MyFascia-terapeutiksi

Valmistuin MyFascia-terapeutiksi maaliskuussa. MyFascia-hoitomenetelmä pohjautuu lihaskalvomeridiaaneihin ja ajatukseen siitä, että kehossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Miksi joku asia vaivaa sinua juuri nyt, miksi se särkee, on kireä tai haittaa jokapäiväistä elämääsi? Faskioiden eli lihaskalvojen hoitamisen kautta hoitotulokset parantuvat ja monenlaiset oireet saavat taakseen selityksen. Tervetuloa tutustumaan! Lue lisää

Huhtikuun ajanvaraus sähköpostitse

Olen huhtikuun opintovapaalla tutustumassa Saksassa Rolfing-kehonhoitomenetelmään. Hierontavastaanotto aukeaa ma 2.5. ja joogat pyörähtävät käyntiin ke 4.5. kevään ja alkukesän vuodenaikaworkshopilla. Ajanvaraus toimii sähköpostitse huhtikuun ajan, joten ota yhteyttä onnensiru@outlook.com Nähdään vastaanotolla tai joogamatolla taas toukokuussa!

Pieni pääsiäisretriitti à la NLP & Jooga

Pieni Pääsiäisretriitti "Unelmista tavoitteiksi - onnistu ja uudistu" jatkaa suosittua NLP & Jooga-teemapäivien sarjaa. Pysähdy hetkeksi oman itsesi ääreen ja tule mukaan voimaantumaan keväiseen Ruissaloon, luonnon rauhaan.   Tapahtuma: PIENI PÄÄSIÄISRETRIITTI à la NLP & Jooga Aika: Pääsiäissunnuntai 27.3. klo 10-18 Paikka: Villa Y-Hovi (Satuhovi), Ruissalon Puistotie 585, 20100 Turku Hinta: [...]

Kaikki joogat maaliskuussa 5€!

Maaliskuu on joogakuu! Onnensirussa kaikki maaliskuun joogat ovat hinnaltaan vain 5 €.  Maaliskuussa talvi taittuu kevääseen: aurinko lämmittää jo, mutta yöt ovat vielä kylmiä. Nyt on oiva tilaisuus kokeilla kahden eri vuodenajan harjoitusta. 13.3. asti tehdään talven sarjaa ja sen jälkeen mukaan lisätään keväisiä elementtejä, mm. kehoa puhdistavia kiertoja. Lämpimästi tervetuloa mukaan! Varaa oma paikkasi [...]

Siru kouluttautuu

2018 29.8. Refleksit. Jaakko Valli, Hakkarin Helmi, Lempäälä. 12.-15.7. Joogaterapiaa terapeuteille Jagjeet Singh, Hakkarin Helmi, Lempäälä. 31.5.-1.6. Hypermobiliteetti, skolioosi ja faskia. Hakkarin Helmi, Lempäälä. 26.-27.5. NLP Master Practitioner kertauskurssi, Interaktiva, Turku. 4.-6.5. NLP Master Practitioner kertauskurssi, Interaktiva, Turku. 27.4. MyFascia-koulutuspäivä: Faskia ja hermosto. Hakkarin Helmi, Lempäälä. 20.-21.4. Koulutettujen hierojien opintopäivät: Kipu. Turku. 12.1. MyFascia-koulutuspäivä: Faskia ja [...]